Scopri come ho superato l’incostanza nella pratica della meditazione con un metodo semplice e veloce: le attivazioni bioenergetiche di Daniel Lumera. Una tecnica di respirazione consapevole dal profondo impatto su benessere, vitalità e risultati.
Esplora con noi l’incredibile viaggio nel carcere, dove siamo stati sorpresi dalla complicità e dal sostegno reciproco tra i detenuti. Scopri come Daniel Lumera, insieme a noi, ha chiesto perdono a coloro che hanno commesso atti terribili. Sperimenta il potere del perdono e la sua capacità di trasformare anche le situazioni più difficili. Unisciti a noi nella My Life Design Academy per contribuire attivamente alla realizzazione di progetti di cambiamento.
Da leggere quando non sai cosa fare della tua vita, hai paura e ti senti confusa.
Tutto ci suggerisce che è il tempo di consumare meno, per vivere di più. Ecco perchè i percorsi My Life Design non aderiscono al black firday.
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Scopri come la meditazione e la consapevolezza possono illuminare i momenti cruciali della tua vita, guidandoti nei bivi verso la crescita personale e l’autenticità. Esplora il potere della scelta consapevole.
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(crea il vuoto dentro di te) L’estate è appena iniziata e con lei si inizia a sentire aria di vacanza. Ebbene sì, molti sono già
Scopri che mente hai e i codici che bloccano il tuo potenziale: inizia il nostro test gratuito e ricevi 3 giorni di contenuti e inediti
Come vivere l’esperienza di una mente illuminata Lo ricordo bene, era il 2018, mi trovavo nel pieno di una crisi esistenziale. Non sapevo chi ero,
Routine o Rituale? Nonostante possano sembrare sinonimi il loro significato è completamente diverso. Comprendere bene la differenza tra routine e rituale infatti ci permette di
Forse ancora non lo sai ma, il primo elemento su cui fondare il proprio benessere è il respiro consapevole. Infatti, secondo le evidenze scientifiche moderne
Non so cosa fare della mia vita. Sento di non avere uno scopo profondo per vivere. Non so cosa devo fare per sentirmi realizzato, le
(la soluzione definitiva a stanchezza, spossatezza e sonnolenza) La primavera è alle porte, gli uccellini cantano, i fiori si aprono, le giornate si allungano, tutto
Perchè il perdono è la miglior medicina naturale per vivere meglio, a lungo e in salute
Perchè oggi è così importante portare maggiore consapevolezza sul tema dell’energia sessuale?
Per ampliare il piacere?
…o c’è forse qualcosa di ben più profondo, importante e d’impatto nella nostra vita?
Perchè il perdono è la miglior medicina naturale per vivere meglio, a lungo e in salute
Come uscire da una relazione tossica? E ancora prima… come riconoscerla? Vediamolo insieme a Daniel Lumera
Perché fare la lista dei buoni propositi e caricare ogni anno di aspettative non solo non ha senso ma rischia davvero di fotterti la vita.
È appena finita la talk “Lo dice la scienza” nel primo Festival della Gentilezza organizzato a San Marino. Insieme al dott. Giacomo Rizzolatti, abbiamo affrontato
queste cose che fai, come riesci a non essere stanco?”, la mia risposta è stata netta e sincera: “Io sono qui solo per Amore”.
Nel linguaggio comune la parola Guru può avere un’accezione negativa o positiva a seconda di come la utilizziamo ma siamo davvero sicuri di conoscerne il
d è in questo contesto che nasce la video intervista tra Daniel Lumera e Giovanni Andrea Pinna
La respirazione consapevole utilizzata nella metodologia Attivazioni Bioenergetiche ha un’impatto profondo sullo stato emozionale, sollevando il tono dell’umore, migliorando la qualità delle nostre emozioni, permettendoci di liberarci da quelle indesiderate; ma stimola anche una condizione di equilibrio e benessere fisica e mentale, stimolando nuovi è più elevati stati di coscienza.
Una parola che avrai sicuramente già sentito e che non è quello che pensi ;-): Tapas. Tapas significa austerità, fuoco purificatore, calore. Quel calore che
Abbiamo una relazione con qualsiasi cosa o persona con cui entriamo in contatto, il nostro telefonino, gli oggetti, le idee, le situazioni, i pensieri, perfino
