5 mesi ago22Minutes4341Words3561ViewsLEGGI IL DIARIO DI VIAGGIO 2025 > Aeroporto di Malpensa, 15 febbraio 2024 Dopo cinque anni ritorno in India per celebrare il 30º anniversario
Scopri come ho superato l’incostanza nella pratica della meditazione con un metodo semplice e veloce: le attivazioni bioenergetiche di Daniel Lumera. Una tecnica di respirazione consapevole dal profondo impatto su benessere, vitalità e risultati.
Esplora con noi l’incredibile viaggio nel carcere, dove siamo stati sorpresi dalla complicità e dal sostegno reciproco tra i detenuti. Scopri come Daniel Lumera, insieme a noi, ha chiesto perdono a coloro che hanno commesso atti terribili. Sperimenta il potere del perdono e la sua capacità di trasformare anche le situazioni più difficili. Unisciti a noi nella My Life Design Academy per contribuire attivamente alla realizzazione di progetti di cambiamento.
5 mesi ago17Minutes3214Words1409ViewsGiorno 1 | Inizio di un Pellegrinaggio verso l’Unità del Sé Siamo atterrati ieri e oggi inizia il nostro pellegrinaggio sulle orme dei maestri
6 mesi ago3Minutes567Words1255ViewsIl primo passo che percorreremo nel 2025, dedicato agli Otto Passi dell’Esperienza Meditativa, è Yama: Questa parola sanscrita significa “gestire” o “governare” e rappresenta
1 mese ago4Minutes780Words1042ViewsConfesso, per anni sono stato distante dalla meditazione quanto gli AC/DC lo sono da Radio Maria. Come molti, davo priorità all’azione, ai progetti concreti,
7 mesi ago5Minutes844Words2181ViewsSaper dire di no… Quante volte ci ritroviamo a dire sì, per poi portare il peso di un frigorifero sulle spalle? Tutto perché non
7 mesi ago4Minutes746Words2151ViewsCi sono momenti e scelte nella vita che sembrano piccole, ma finiscono per cambiare per sempre la traiettoria del nostro cammino. Sono come porte
9 mesi ago6Minutes1066Words2289ViewsCosa vuol dire “rendere ecologico” il passato personale e quello collettivo? In cosa consiste? Come si fa? Il proprio passato, con tutti i vissuti
9 mesi ago3Minutes480Words2052ViewsHai presente quella sensazione di stanchezza e spossatezza con la quale ci si alza alcune mattine? Quella stanchezza infinita dove non riesci a capire
5 mesi ago22Minutes4341Words3561ViewsLEGGI IL DIARIO DI VIAGGIO 2025 > Aeroporto di Malpensa, 15 febbraio 2024 Dopo cinque anni ritorno in India per celebrare il 30º anniversario
Tutto ci suggerisce che è il tempo di consumare meno, per vivere di più. Ecco perchè i percorsi My Life Design non aderiscono al black firday.
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Scopri come la meditazione e la consapevolezza possono illuminare i momenti cruciali della tua vita, guidandoti nei bivi verso la crescita personale e l’autenticità. Esplora il potere della scelta consapevole.
Da leggere quando non sai cosa fare della tua vita, hai paura e ti senti confusa.
Scopri come ho superato l’incostanza nella pratica della meditazione con un metodo semplice e veloce: le attivazioni bioenergetiche di Daniel Lumera. Una tecnica di respirazione consapevole dal profondo impatto su benessere, vitalità e risultati.
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Esplora con noi l’incredibile viaggio nel carcere, dove siamo stati sorpresi dalla complicità e dal sostegno reciproco tra i detenuti. Scopri come Daniel Lumera, insieme a noi, ha chiesto perdono a coloro che hanno commesso atti terribili. Sperimenta il potere del perdono e la sua capacità di trasformare anche le situazioni più difficili. Unisciti a noi nella My Life Design Academy per contribuire attivamente alla realizzazione di progetti di cambiamento.
2 anni ago5Minutes815Words691Views (crea il vuoto dentro di te) L’estate è appena iniziata e con lei si inizia a sentire aria di vacanza. Ebbene sì, molti
2 anni ago2Minutes384Words900ViewsScopri che mente hai e i codici che bloccano il tuo potenziale: inizia il nostro test gratuito e ricevi 3 giorni di contenuti e
2 anni ago6Minutes1117Words806ViewsCome vivere l’esperienza di una mente illuminata Lo ricordo bene, era il 2018, mi trovavo nel pieno di una crisi esistenziale. Non sapevo chi
2 anni ago3Minutes452Words778Views Routine o Rituale? Nonostante possano sembrare sinonimi il loro significato è completamente diverso. Comprendere bene la differenza tra routine e rituale infatti ci
2 anni ago6Minutes1033Words1824Views Forse ancora non lo sai ma, il primo elemento su cui fondare il proprio benessere è il respiro consapevole. Infatti, secondo le evidenze
2 anni ago5Minutes887Words1770Views Non so cosa fare della mia vita. Sento di non avere uno scopo profondo per vivere. Non so cosa devo fare per sentirmi
2 anni ago4Minutes774Words730Views(la soluzione definitiva a stanchezza, spossatezza e sonnolenza) La primavera è alle porte, gli uccellini cantano, i fiori si aprono, le giornate si allungano,
Perchè il perdono è la miglior medicina naturale per vivere meglio, a lungo e in salute
Perchè oggi è così importante portare maggiore consapevolezza sul tema dell’energia sessuale?
Per ampliare il piacere?
…o c’è forse qualcosa di ben più profondo, importante e d’impatto nella nostra vita?
Perchè il perdono è la miglior medicina naturale per vivere meglio, a lungo e in salute
Come uscire da una relazione tossica? E ancora prima… come riconoscerla? Vediamolo insieme a Daniel Lumera
Perché fare la lista dei buoni propositi e caricare ogni anno di aspettative non solo non ha senso ma rischia davvero di fotterti la vita.
2 anni ago4Minutes718Words1803Views È appena finita la talk “Lo dice la scienza” nel primo Festival della Gentilezza organizzato a San Marino. Insieme al dott. Giacomo Rizzolatti,
queste cose che fai, come riesci a non essere stanco?”, la mia risposta è stata netta e sincera: “Io sono qui solo per Amore”.
3 anni ago1Minute78Words682ViewsNel linguaggio comune la parola Guru può avere un’accezione negativa o positiva a seconda di come la utilizziamo ma siamo davvero sicuri di conoscerne
d è in questo contesto che nasce la video intervista tra Daniel Lumera e Giovanni Andrea Pinna
La respirazione consapevole utilizzata nella metodologia Attivazioni Bioenergetiche ha un’impatto profondo sullo stato emozionale, sollevando il tono dell’umore, migliorando la qualità delle nostre emozioni, permettendoci di liberarci da quelle indesiderate; ma stimola anche una condizione di equilibrio e benessere fisica e mentale, stimolando nuovi è più elevati stati di coscienza.
3 anni ago1Minute99Words610ViewsUna parola che avrai sicuramente già sentito e che non è quello che pensi ;-): Tapas. Tapas significa austerità, fuoco purificatore, calore. Quel calore
3 anni ago1Minute158Words610Views Abbiamo una relazione con qualsiasi cosa o persona con cui entriamo in contatto, il nostro telefonino, gli oggetti, le idee, le situazioni, i
