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De la Respiración a la Meditación

Encuentro presencial y experiencial con Daniel Lumera

29 septiembre 2024

Barcelona

Experimenta técnicas trasformadoras y prácticas de Meditación

Profundiza en ti

Redescubre y celebra el milagro de ser viva, vivo ¡ahora!

Una tarde entera para disfrutar de ti misma, ti mismo, y experimentar profundos estados meditativos, y sumergirte en la esencia de la meditación a través de la respiración.

Una ocasión única para disponer de tiempo de calidad para tu bienestar, para celebrar cada paso de tu camino de vida, junto a una comunidad de personas en sintonía con tus mismos valores e inquietudes.

La tecnología nos ha brindado el valioso regalo de mantenernos cerca, a pesar de la distancia física.

Nos permite difundir y compartir técnicas transformadoras y despertar la consciencia en todas aquellas personas que sienten una resonancia interior con estas enseñanzas

Sin embargo, los seres humanos seguimos necesitando la cercanía física, el apoyo y la nutrición de un grupo, una comunidad, una mirada cómplice... o simplemente un silencio compartido.

Cada individuo, en su proceso personal, tiene un impacto profundo en el tejido de toda la sociedad...

Juntas, juntos, somos más.

El camino del despertar de la consciencia es individual, pero no tiene que ser solitario ni aislado de todo lo demás.

Cuando sueltas todas las expectativas,
entonces creas el espacio para acoger lo
que estabas buscando.

Aquel lugar interior donde permaneces disponible a toda posibilidad.

Donde cada intención se convierte inmediatamente en realidad.

Allí lleva esperándote desde siempre.

No faltes a la cita.

Lo que estás a punto de vivir:

Que cada momento sea una celebración de la Eternidad que llevamos dentro. Que cada momento sea una celebración consciente del milagro de la vida.

Una experiencia de bienestar y transformación

En Barcelona, YogaOne, calle Aragó 134, 08011.

¿Eres un turista de la meditación o una investigadora, un investigador que quiere profundizar?

Las personas de esta Comunidad que participaron a otros eventos:

Maria Teresa
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Mi experiencia ha sido entrar en un espacio íntimo de conexión a niveles diferenciados, estructural, emocional, energético..desde la respiración y la toma de conciencia. Un profundizar del verdadero latir de nuestro corazón..dando mayor espacio y entendimiento a ese latir, a su fuerza,a su ritmo...Ha sido descubrir que puedo sentir desde dentro con la pasión de un niño.
Mercè
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Siento mucha energía y calma mental cuando practico y aunque no siempre tengo la fuerza de voluntad de levantarme con el tiempo suficiente para practicar, siento que es una práctica que puedes adaptar a tu tiempo y que el día que no practicas siento cómo que me falta. Se crea cómo una necesidad agradable que ayuda al día a día. Estoy muy agradecida de éste aprendizaje. Mil gracias!
Patricia
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Descubrí a Daniel en un evento donde realizó una pequeña activación bioenergética y sentí que su luz me inundó. Tanto, que busqué cómo profundizar en la experiencia por la sensación de paz y profunda alegría que tuve. Con las activaciones bioenergéticas he tenido sensaciones en alguno de mis cuerpos que me han ayudado a entender memorias y diría que sanar. Gracias Daniel
Ana
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Descubrir esta potente técnica ha representado la apertura de un inconmensurable espacio interno donde a través de la respiración , la observación y auto indagación es posible acceder a esa parte sutil, íntima que te acerca a TODO y a NADA
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Maria Teresa
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Al principio me costaba trabajo respirar, seguir el ritmo, pero luego de experimentarlo, un día tras otro, sientes como que pesaras menos, siento que peso menos, te limpias, me siento más ligera. Me sirve también para controlar las reacciones, lo aconsejo muchísimo y doy las gracias a todos los que lo hacéis posible
Lisa
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Desde la primera práctica de las activaciones bioenergéticas, sentí como la respiración es un maravilloso puente que lleva a una profunda expansión y Unidad. La practica constante semana tras semana me ha llevado a sentirme sostenida y centrada durante un periodo de gran cambio vital y he podido notar cambios a nivel físico, emocional y energético.
Isa
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Para mí las activaciones bioenergéticas han sido una reconexión, una vuelta al sol, un reconectar con mi luz, con mi sol, encontrar un espacio de conciencia dentro de mi misma... Quiero dar las gracias a Gonzalo, a Daniel y a todo el equipo por su altruismo e implicación en acompañarnos en estas sesiones cada día, de madrugada... y ver como esto solo se puede hacer desde la práctica diaria e integración de uno mismo, hay que vivirlo para conocerlo. GRACIAS
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Lo qué explorarás:

En este camino te guiará

Daniel Lumera

Biólogo naturalista, escritor y research fellow en sociología de los procesos culturales y comunicativos, es conferenciante y referencia internacional en el área de las ciencias del bienestar, la calidad de vida y la práctica de la meditación, que estudió y profundizó con Anthony Elenjimittam, discípulo directo de Gandhi.
Lumera ha enseñado en las universidades de Girona, Sassari y Siena y también es el creador del método My Life Design® , el diseño consciente de la propia vida profesional, social y personal, y fundador de la Organización de Voluntarios My Life Design, una organización del sector terciario dedicada a aplicar el método en contextos educativos y en los ámbitos de la justicia, la salud y el medio ambiente.

De la Respiración a la Meditación

Sumérgete en esta extraordinaria experiencia

Estamos aquí para ti.
Para más información, escribenos a :

[email protected]

29 de septiembre
de 16.30h a 20.30h aprox.

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  • Inmersión en las diferentes prácticas
  • Asistencia y apoyo organizativo

Estamos aquí para ti.
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Para info y asistencia: [email protected]

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