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Masterclass con Daniel Lumera

La Scienza della Ricapitolazione

Libera e trasforma ogni evento della tua vita in un motore di salute, benessere e consapevolezza grazie alla Ricapitolazione

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DESIDERO PARTECIPARE

IL CICLO DI APPROFONDIMENTO E DI PRATICA LIVE DELLA MASTERCLASSPARTE TRA

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Tua, senza limiti di tempo

Workbook di approfondimento

Una metodologia rivoluzionaria

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Come cambierebbe la tua vita se non fosse il prodotto di ricordi ed esperienze drammatiche del passato?

Un esperimento condotto dal professor Susumu Tonegawa, direttore del RIKEN-MIT Center for Neural Circuit Genetics in Giappone, ha permesso di scoprire che i neuroni nell’area dell’ippocampo possono essere guidati per codificare ricordi, indipendentemente da come questi siano stati vissuti.

Ricordi drammatici ed esperienze traumatiche possono distruggere la vita di una persona e influenzare pesantemente la salute e il benessere psicofisico, causando aumento di peso, stress, ansia, insonnia, fino a processi psicosomatici ben più gravi.

Esiste però la possibilità di invertire tutto questo riuscendo a liberare il passato.

La Scienza della Ricapitolazione diviene dunque di fondamentale importanza per vivere meglio, a lungo e in salute.

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"Liberarsi e poter riscrivere il nostro passato, in termini percettivi e cognitivi, offre una grande possibilità: annullare le conseguenze negative della legge di causa/effetto.

La Scienza della Ricapitolazione fa esattamente questo."

Perchè partire dal nostro respiro?

Grazie alla qualità del nostro modo di respirare, che può essere ottimizzato con la tecnica della Attivazioni Bioenergetiche, possiamo:

  • Incrementare l'energia e la forza creativa;
  • migliorare la capacità vitale,
  • migliorare la circolazione, sanguigna e linfatica,
  • facilitare l’eliminazione di tossine, stimolare il sistema nervoso,
  • rafforzare il sistema immunitario,
  • riequilibrare il sistema ghiandolare,
  • lasciare andare emozioni depotenzianti, come paura o ansia.

Una scienza che affonda le sue radici nelle antiche tradizioni sapienziali

Che fosse possibile liberarsi dagli effetti del passato e dalle conseguenze dei traumi ne erano già a conoscenza le antiche tradizioni sapienziali. 

In particolare la tradizione indovedica e quella tolteca. 

 

Secondo queste culture, la pulizia e la liberazione della mente, associata alla purificazione del corpo, avveniva grazie a varie pratiche, mediante l’utilizzo consapevole del ricordo associato a specifiche respirazioni e a una ferma intenzione di liberazione.

 

Chi ha potuto sperimentare particolari tecniche avanzate di pranayama o di ricapitolazione di queste culture sa come sia possibile ottenere una profonda sensazione di liberazione e svuotamento dai contenuti e ricordi dolorosi migliorando in questo modo la qualità della vita.

PERCORSO SPECIALE
AUTUNNO/INVERNO 2026

C’è un tempo per seminare e un tempo per far fiorire ciò che è stato seminato. 

Da settembre a dicembre 2026 riprenderemo dal vivo le quattro masterclass di Daniel Lumera presenti in Academy, per approfondirle e soprattutto praticarle insieme:

quattro appuntamenti con i mentor dedicati a purificare e innalzare l’energia vitale e la consapevolezza, trasformando la conoscenza in esperienza viva.

Ecco i quattro passi:

 

  • A settembre si apre il primo ciclo: ATTIVAZIONI BIOENERGETICHE. Partiremo il 23 settembre con un incontro di mentoring con i tutor, per poi immergerci, dal 28 settembre al 4 ottobre, in un ciclo di pratica LIVE guidato dai mentor esperti;

  • A ottobre ENERGIA SESSUALE. Partiremo il 21 ottobre con un incontro di mentoring con i tutor, per poi immergerci, dal 26 ottobre al 1 novembre, in un ciclo di pratica LIVE guidato dai mentor esperti;

  • A ottobre VITA E MORTE. Partiremo il 12 novembre con un incontro di mentoring con DANIEL LUMERA, per poi immergerci, dal 16 novembre al 22 novembre, in un ciclo di pratica LIVE guidato dai mentor esperti;

  • A ottobre RICAPITOLAZIONE. Partiremo il 10 dicembre con un incontro di mentoring con i tutor, per poi immergerci, dal 14 dicembre al 20 dicembre, in un ciclo di pratica LIVE guidato dai mentor esperti;

Potrai scegliere come vivere questo cammino: 

partecipando alla singola masterclass oppure iscrivendoti ad Academy per percorrerlo per intero, dalla prima all’ultima tappa.



Le Fondamenta del Metodo​

Riscrivere il Passato

Agire sulle tracce di memoria esistenti, liberando e svuotando il contenuto che continua a generare sofferenza.

Tradizione e Neuroscienze

La Ricapitolazione mette in relazione pratiche provenienti da antiche tradizioni millenarie con le conoscenze delle neuroscienze moderne.

Lasciare Andare

ciò che è accaduto, lavorando sulle emozioni e sul perdono: uno strumento concreto da utilizzare anche nella quotidianità.

Quando noi nasciamo, a livello energetico siamo integri.

La nostra consapevolezza è compatta in un nucleo centrale di di energia e, piano piano, mentre viviamo i vari avvenimenti, le varie relazioni, i vari ambienti della nostra vita, è come se lasciassimo un pezzo di noi e della nostra energia in ognuna di queste situazioni.

Secondo le antiche tradizioni sapienziali, questa perdita viene considerata come un buco energetico.

La buona notizia è che, grazie alla tecnica delle ricapitolazioni, è possibile ritornare in una condizione di integrità originale dove tutte queste unità di consapevolezza disperse nel mondo, nelle situazioni, nei vissuti tornano nel nucleo originale che corrisponde alla parte essenziale del nostro essere.

Questo ci permette di migliorare la nostra lucidità, la presenza, la salute, il carisma, in benessere, la longevità e anche e soprattutto il nostro livello di consapevolezza.

La ricapitolazione sostanzialmente è questa:
recuperare energie da ciò che è accaduto nel nostro vissuto, rivivendo tale vissuto in maniera consapevole, liberando tutte le energie e le dinamiche inconsapevoli di compensazione che abbiamo vissuto ripristinando il nucleo centrale di energia.

Inizia ora il tuo percorso nella Scienza della Ricapitolazione e vivi insieme a noi un’esperienza straordinaria

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La tua guida

Daniel Lumera è esperto di scienze del benessere e della qualità della vita, è riferimento internazionale nella pratica della meditazione che ha studiato e approfondito con Anthony Elenjimittam, discepolo diretto di Gandhi.

Autore bestseller ed ideatore del metodo My Life Design®️, il disegno consapevole della propria vita personale, professionale, sociale, metodologia applicata a livello internazionale in aziende pubbliche e private, al sistema scolastico, penitenziario, sanitario e nell’accompagnamento al morente.

Parlano di Daniel Lumera

Cosa dice chi ha sperimentato le nostre Masterclass

Cristina T.
La scorsa settimana passeggiando in spiaggia ho fatto esperienza di quanto siamo interconnessi gli uni agli altri. Vedevo tutti in modo diverso con amore, senso di gratitudine e accoglienza. Oggi dopo la pratica dell'attivazione bioenergetiche ho fatto meditazione e passeggiata in spiaggia..ho contemplato il mare, ma in particolare il suono delle onde sulla spiaggia come non mai, donadomi profonda serenità e bellezza. Grazie​
Emanuela A.
Sento l’esigenza di praticare tutti i giorni.Molte le sensazioni positive:calma,tranquillità,pace, equilibrio benessere interiore e maggiore vitalità .Grazie di cuore.🙏
Marilisa
Grazie Utilissimo questo workbook tanti chiarimenti e sopratutto la possibilità di consultarlo ogni qualvolta che ci sono dei dubbi. Chiarezza nella spiegazione dei 7 Corpi mi è stata di grande aiuto. Grazie di Cuore. È stata un'esperienza unica, non immaginavo si potessero vivere sensazioni così belle!
Valeria T.
Avevo avuto modo di ascoltare Lumera in una videoconferenza, approfondire le tematiche è estremamente utile e interessante. Chiara l'esposizione nonostante la difficolta dei temi trattati
Monica Pesenti
Con lui ho condiviso il percorso di MY LIFE DESIGNER DEL PERDONO, esperienza di amore incondizionato puro. Daniel ci mette l'anima e tanta forza per trasmettere cio' che ha nel cuore. E il.suo cuore riempie e diffonde un grande messaggio di unione e d'amore. uno nell'uno. grazie
Teresa G.
Grazie di cuore Daniel. Ti sono profondamente grata per questo dono che metti a disposizione a tutti noi. La tua meditazione è ricca, meravigliosa e possiede un potere trasformativo incredibile. Grazie grazie grazie!
Monica B.
Anche se all'inizio ero scettica, devo dire che mi sta cambiando la vita. E se praticato ogni giorno, già dopo due settimane si sentono i benefici. Da quando medito ho capito che ho uno strumento importantissimo che è il mio respiro e che uso in ogni eventualità per fare chiarezza, calmarmi, centrarmi, sciogliere l'ansia.
Letizia R
Cosa sono disposta a perdere? In questi 2 anni di Academy ho giocato tutto, sono stata disposta a perdere tutto ma ho trovato il tesoro più grande: me. Mai scelta è stata per me più vera. Grazie

Cosa imparerai grazie a questa Masterclass:

1

Come funziona il nostro cervello e il ruolo delle tracce di memoria.

2

Come riscrivere il passato, liberando i contenuti che generano sofferenza.

3

La connessione tra antiche tradizioni, ricapitolazione e neuroscienze moderne.

4

Due diverse tecniche di ricapitolazione per lasciare andare ciò che è accaduto.

5

La Ricapitolazione applicata alle emozioni e al perdono.

6

La tecnica dei 10 minuti come kit di primo soccorso emozionale.

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Puoi arricchire la tua esperienza con

My Life Design Academy

My Life Design Academy è un laboratorio ed un percorso vivo di Valori dove si esplorano i pilastri del Metodo My Life Design applicabili in ogni ambito della vita.

All'interno del percorso esploriamo molti temi quali la meditazione, le attivazioni bioenergetiche, l'energia sessuale, il locus of control, il perdono e molto, molto altro grazie a:

Una volta entrata/o in Academy, avrai la possibilità di fare il quiz di orientamento che ti permetterà di costruire un percorso su misura grazie alle Masterclass Live e On-Demand.

Ogni Masterclass tematica ti condurrà in profondità dell’argomento grazie alle oltre 3 ore di contenuti video, il workbook riassuntivo, sessioni di domande e risposte, e un test di verifica.

In affiancamento a questo una ricca libreria multimediale andrà ad approfondire i singoli argomenti come l’energia sessuale, i sogni consapevoli e molti altri argomenti.

Grazie ai cicli di pratica e ai mentoring tenuti personalmente da Daniel Lumera e dalle Tutor Senior, ogni mese esploreremo un’area differente affinché ogni aspetto della vita si trasformi in un motore di consapevolezza, salute, benessere e vitalità. Energia Sessuale, alimentazione, movimento fisico, meditazione e risveglio dell’energia vitale sono alcune delle sfide di consapevolezza che praticheremo insieme ai ricercatori Academy nel 2023. Insieme a questo ogni mattina ci ritroviamo a meditare insieme e ogni sabato ci incontriamo per le lezioni di Siddha Yoga.

La community è il terzo importante pilastro della My Life Design Academy. É la seconda casa dove la community abita i valori dell’interconnessione, dell’interdipendenza e della condivisione, fondato sui principi cardine dell’accoglienza, gentilezza, amore, condivisione e consapevolezza. Un luogo che permette di entrare in contatto con chi, come te, ha scelto di creare il disegno consapevole della sua vita. La Community è lo spazio per stringere nuove amicizie, incontrare altri ricercatori, confrontarsi, praticare insieme ogni mattina insieme …per sentirci ed essere uno nell’uno.


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Masterclass Senza Limiti di Tempo

Contributo facilitato. Paghi una sola volta per avere l'accesso a vita.
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  • Accesso ILLIMITATO e per sempre, senza vincoli di tempo ed orario a tutto il materiale della masterclass (oltre 3 ore video di Daniel Lumera);
  • Workbook riassuntivo e di approfondimento;
  • Accesso a tutti i contenuti e gli aggiornamenti che verranno pubblicati successivamente all’interno dell’area riservata;
  • Garanzia Soddisfatti o Rimborsati per 7 giorni;
  • Un Team Dedicato a tuo servizio scrivendo su WhatsApp: +39 351 303 7192 oppure via Email: [email protected]
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MASTERCLASS +3 MESI DI ACADEMY

Accesso gratuito alla Masterclass e piano trimestrale dell’accademia online di consapevolezza più completa di Daniel Lumera
€ 116
  • Accesso per tre mesi al secondo percorso dell'Academy 2026, in cui, grazie a sessioni di mentoring LIVE e a cicli di pratica con i tutor, verranno ripassate le quattro Masterclass di Daniel Lumera: Attivazioni Bioenergetiche a Settembre, Energia Sessuale a Ottobre, Vita e Morte a Novembre, Ricapitolazione a Dicembre;
  • Accesso per tre mesi alla Masterclass Completa "La Scienza della Ricapitolazione" guidata da Daniel Lumera di oltre 3 ore + 10 dicembre incontro di mentoring con i tutor e dal 14 al 20 dicembre ciclo di pratica LIVE guidato dai mentor esperti;
  • Accesso per tre mesi anche alle altre 8 Masterclass On-Demand (Perdono, Meditazione, Attivazioni Bioenergetiche, Relazioni Consapevoli, Energia Sessuale Ecc.);
  • Accesso per tre mesi alla Community Medita: ogni giorno ci ritroviamo alle 7 e alle 21 con gli insegnanti DHYANA per meditare e praticare insieme
  • Accesso per tre mesi a Yoga e Movimento Corporeo: Ogni sabato alle 8AM sessione LIVE di Movimento Corporeo
  • Accesso alle registrazioni dei percorsi tematici con Daniel Lumera e i mentor "Sistema Solare Interiore", "Il coraggio di Scegliersi", "Gli otto passi dell'esperienza meditativa";
  • Garanzia Soddisfatti e Rimborsati per 7 giorni;
  • Un Team Dedicato a tuo servizio scrivendo su WhatsApp: +39 351 303 7192 oppure via Email: [email protected]
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Il piano si rinnoverà automaticamente. Puoi disdire in qualsiasi momento senza vincoli di rinnovo e in totale autonomia dalla tua area riservata o scrivendoci a [email protected]
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Siamo sicuri della piena soddisfazione dei ricercatori ed è per questo che potrai recedere dal percorso entro 7 giorni e ricevere il rimborso del 100% semplicemente scrivendoci a [email protected]

Domande Frequenti

Sì! Riceverai immediatamente l’accesso a tutti i moduli presenti, al workbook e alle sezioni audio. Ad ogni passo del percorso sarai supporto dal team My Life Design che saprà guidarti per ogni necessità.

Puoi contattarci in qualsiasi momento a [email protected] e al numero dedicato che trovi all’interno dell’area riservata e ti guideremo passo a passo.

Iscrivendoti qui avrai accesso ad oltre 4 ore di lezione teorico/pratice integrate dal Workbook di lettura ed approfondimento. 

Imparerai così delle tecniche elaborate in oltre 30 anni di ricerca con l’obiettivo di purificare, riequilibrare e rivitalizzare corpo, emozioni e mente, potenziare la propria forza vitale.

Per iscriverti con il bonifico ti basterà:

(1) Compilare il form che troverai cliccando qui

(2) Inviarci un email ad [email protected]

 I contenuti My Life Design Academy e di questo programma non costituiscono consulenza medica e/o psicologica. Il contenuto non è destinato a sostituire, la diagnosi o il trattamento medico professionale. Chiedi sempre il parere di un medico o di un altro operatore sanitario qualificato per qualsiasi dubbio tu possa avere riguardo alla tua condizione di salute o riguardo al programma alimentare da seguire. Non ignorare mai il parere di un medico professionale o ritardare la ricerca a causa di qualcosa che hai letto in questo percorso. Per ogni informazione siamo a tua disposizione

Siamo a disposizione per qualsiasi chiarimento o necessità di informazione. Scrivici al numero WhatsApp +39 351 303 7192 oppure all’indirizzo email supporto@mylifedesign.com

 

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