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Masterclass con Daniel Lumera

Risveglia la tua energia vitale e calma la tua mente

"Attivazioni Bioenergetiche" è un metodo rivoluzionato testato in oltre 30 anni di ricerca.
Ovunque tu sia. In ogni momento.

Inizia ora il tuo cammino

E nel mese di luglio 2025 ci troviamo ogni mattina alle 7AM per praticarle insieme

DESIDERO PARTECIPARE

Tua, senza limiti di tempo

Workbook di approfondimento

Una metodologia rivoluzionaria

Una Masterclass profondamente esperienziale che ti porterà ad apprendere delle tecniche superiori di respiro

Non è una semplice tecnica di respirazione.
Non è una meditazione guidata.
Non è un esercizio motivazionale.

È un processo integrato e trasformativo che lavora su tre chiavi fondamentali:
Respirazione consapevole ed avanzata – il respiro come ponte tra corpo, mente e coscienza
Visualizzazione creativa – l'immaginazione come forza che plasma la realtà interiore
Intenzione focalizzata – la direzione che dà forma e sostanza alla tua trasformazione

Attraverso queste tre chiavi, il metodo delle Attivazioni Bioenergetiche® risveglia risorse profonde, dissolve blocchi invisibili e attiva il tuo potenziale latente.

VOGLIO INIZIARE

Cos’è un’Attivazione Bioenergetica?

Un’esperienza strutturata che combina:

  • tecniche di respirazione profonda

  • processi di consapevolezza e rilascio

  • visualizzazioni ad alto impatto emotivo

  • codici energetici ed esperienziali di antiche tradizioni sapienziali

  • linguaggi della scienza applicati al benessere integrale

Ogni Attivazione è un viaggio.


Un reset energetico che ti riconnette al tuo centro, alleggerisce la mente e rinnova la tua presenza.

Perchè partire dal nostro respiro?

Grazie alla qualità del nostro modo di respirare, che può essere ottimizzato con la tecnica della Attivazioni Bioenergetiche, possiamo:

  • Incrementare l'energia e la forza creativa;
  • migliorare la capacità vitale,
  • migliorare la circolazione, sanguigna e linfatica,
  • facilitare l’eliminazione di tossine, stimolare il sistema nervoso,
  • rafforzare il sistema immunitario,
  • riequilibrare il sistema ghiandolare,
  • lasciare andare emozioni depotenzianti, come paura o ansia.

Perchè partire dal nostro respiro?

Grazie alla qualità del nostro modo di respirare, che può essere ottimizzato con la tecnica della Attivazioni Bioenergetiche, possiamo:

  • Incrementare l'energia e la forza creativa;
  • migliorare la capacità vitale,
  • migliorare la circolazione, sanguigna e linfatica,
  • facilitare l’eliminazione di tossine, stimolare il sistema nervoso,
  • rafforzare il sistema immunitario,
  • riequilibrare il sistema ghiandolare,
  • lasciare andare emozioni depotenzianti, come paura o ansia.

Questo è il momento di aprirci e sperimentare un nuovo livello di benessere.

Un momento dedicato a te:

  • A chi desidera lasciare andare emozioni, pensieri e blocchi limitanti;
  • A chi desidera purificare, riequilibrare e rivitalizzare corpo, emozioni e mente, potenziare la propria forza vitale grazie al respiro;
  • A chi desidera sperimentare l’efficacia di un metodo frutto di oltre 30 anni di esperienza che ha già aiutato migliaia di persone nel modo a vivere meglio, più a lungo e in salute.
VOGLIO ACCEDERE AI CONTENUTI

Le Fondamenta del Metodo​

La Respirazione Consapevole

Ogni singolo respiro alimenta la combustione di ossigeno e glucosio e produce l’energia necessaria a ogni processo vitale, sia fisico che mentale ed emozionale. Nonostante molte persone credano che sia l’attività fisica a necessitare di molta energia vitale non è così: i maggiori consumi di energia vitale sono destinati ai processi mentali.

La Corretta Visualizzazione

Secondo gli insegnamenti filosofici di varie tradizioni sapienziali millenarie “diveniamo ciò che pensiamo”.

La Corretta Intenzione

Se quando applichiamo una tecnica di respirazione consapevole associamo a essa una corretta visualizzazione creativa e la giusta intenzione otterremo un risultato molto più efficace e incisivo rispetto a quello relativo alla sola respirazione.

Questi 3 elementi uniti sinergicamente stimolano l’energia vitale e permettono di sperimentare un duraturo stato di benessere, lucidità, presenza, consapevolezza ed espansione di coscienza.

VOGLIO INIZIARE

La tua guida

Daniel Lumera è esperto di scienze del benessere e della qualità della vita, è riferimento internazionale nella pratica della meditazione che ha studiato e approfondito con Anthony Elenjimittam, discepolo diretto di Gandhi.

Autore bestseller ed ideatore del metodo My Life Design®️, il disegno consapevole della propria vita personale, professionale, sociale, metodologia applicata a livello internazionale in aziende pubbliche e private, al sistema scolastico, penitenziario, sanitario e nell’accompagnamento al morente.

Parlano di Daniel Lumera

Cosa dice chi ha sperimentato le nostre Masterclass

Cristina T.
La scorsa settimana passeggiando in spiaggia ho fatto esperienza di quanto siamo interconnessi gli uni agli altri. Vedevo tutti in modo diverso con amore, senso di gratitudine e accoglienza. Oggi dopo la pratica dell'attivazione bioenergetiche ho fatto meditazione e passeggiata in spiaggia..ho contemplato il mare, ma in particolare il suono delle onde sulla spiaggia come non mai, donadomi profonda serenità e bellezza. Grazie​
Emanuela A.
Sento l’esigenza di praticare tutti i giorni.Molte le sensazioni positive:calma,tranquillità,pace, equilibrio benessere interiore e maggiore vitalità .Grazie di cuore.🙏
Marilisa
Grazie Utilissimo questo workbook tanti chiarimenti e sopratutto la possibilità di consultarlo ogni qualvolta che ci sono dei dubbi. Chiarezza nella spiegazione dei 7 Corpi mi è stata di grande aiuto. Grazie di Cuore. È stata un'esperienza unica, non immaginavo si potessero vivere sensazioni così belle!
Valeria T.
Avevo avuto modo di ascoltare Lumera in una videoconferenza, approfondire le tematiche è estremamente utile e interessante. Chiara l'esposizione nonostante la difficolta dei temi trattati
Monica Pesenti
Con lui ho condiviso il percorso di MY LIFE DESIGNER DEL PERDONO, esperienza di amore incondizionato puro. Daniel ci mette l'anima e tanta forza per trasmettere cio' che ha nel cuore. E il.suo cuore riempie e diffonde un grande messaggio di unione e d'amore. uno nell'uno. grazie
Teresa G.
Grazie di cuore Daniel. Ti sono profondamente grata per questo dono che metti a disposizione a tutti noi. La tua meditazione è ricca, meravigliosa e possiede un potere trasformativo incredibile. Grazie grazie grazie!
Monica B.
Anche se all'inizio ero scettica, devo dire che mi sta cambiando la vita. E se praticato ogni giorno, già dopo due settimane si sentono i benefici. Da quando medito ho capito che ho uno strumento importantissimo che è il mio respiro e che uso in ogni eventualità per fare chiarezza, calmarmi, centrarmi, sciogliere l'ansia.
Letizia R
Cosa sono disposta a perdere? In questi 2 anni di Academy ho giocato tutto, sono stata disposta a perdere tutto ma ho trovato il tesoro più grande: me. Mai scelta è stata per me più vera. Grazie

Cosa imparerai grazie a questa Masterclass:

1

La relazione tra respiro e stati mentali, emozionali e spirituali.

2

I tre elementi delle Attivazioni Bioenergetiche: respirazione, intenzione, visualizzazione.

3

Elementi di anatomia bioenergetica: La Scienza del Respiro

4

Il modello dei 7 corpi e le tecniche per purificarli, rivitalizzarli e energizzarli attraverso pratiche di respirazione.

5

I tre livelli di respirazione e come armonizzarli ed utilizzarli tramite le tue esigenze.

6

Tecniche di respirazione avanzate e la pratica delle Attivazioni Bioenergetiche da fare come, dove e quando vuoi.

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Puoi arricchire la tua esperienza con

My Life Design Academy

My Life Design Academy è un laboratorio ed un percorso vivo di Valori dove si esplorano i pilastri del Metodo My Life Design applicabili in ogni ambito della vita.

All'interno del percorso esploriamo molti temi quali la meditazione, le attivazioni bioenergetiche, l'energia sessuale, il locus of control, il perdono e molto, molto altro grazie a:

Una volta entrata/o in Academy, avrai la possibilità di fare il quiz di orientamento che ti permetterà di costruire un percorso su misura grazie alle Masterclass Live e On-Demand.

Ogni Masterclass tematica ti condurrà in profondità dell’argomento grazie alle oltre 3 ore di contenuti video, il workbook riassuntivo, sessioni di domande e risposte, e un test di verifica.

In affiancamento a questo una ricca libreria multimediale andrà ad approfondire i singoli argomenti come l’energia sessuale, i sogni consapevoli e molti altri argomenti.

Grazie ai cicli di pratica e ai mentoring tenuti personalmente da Daniel Lumera e dalle Tutor Senior, ogni mese esploreremo un’area differente affinché ogni aspetto della vita si trasformi in un motore di consapevolezza, salute, benessere e vitalità. Energia Sessuale, alimentazione, movimento fisico, meditazione e risveglio dell’energia vitale sono alcune delle sfide di consapevolezza che praticheremo insieme ai ricercatori Academy nel 2023. Insieme a questo ogni mattina ci ritroviamo a meditare insieme e ogni sabato ci incontriamo per le lezioni di Siddha Yoga.

La community è il terzo importante pilastro della My Life Design Academy. É la seconda casa dove la community abita i valori dell’interconnessione, dell’interdipendenza e della condivisione, fondato sui principi cardine dell’accoglienza, gentilezza, amore, condivisione e consapevolezza. Un luogo che permette di entrare in contatto con chi, come te, ha scelto di creare il disegno consapevole della sua vita. La Community è lo spazio per stringere nuove amicizie, incontrare altri ricercatori, confrontarsi, praticare insieme ogni mattina insieme …per sentirci ed essere uno nell’uno.


Inizia il tuo percorso con una speciale facilitazione da qui

Masterclass Senza Limiti di Tempo

Contributo facilitato. Paghi una sola volta per avere l'accesso a vita.
€147
€ 97
Iva Inclusa
  • (NEW) Nel mese di Luglio 2025 ci troviamo ogni mattina alle 7AM e la sera alle 21 per praticarle insieme con i futuri insegnanti Dhyana
  • Da subito accesso alla Masterclass Completa "Attivazioni Bioenergetiche" guidata da Daniel Lumera;
  • Accesso ILLIMITATO e per sempre, senza vincoli di tempo ed orario a tutto il materiale;
  • Workbook riassuntivo e di approfondimento;
  • Accesso a tutti i contenuti e gli aggiornamenti che verranno pubblicati successivamente all’interno dell’area riservata;
  • Garanzia Soddisfatti o Rimborsati
  • Un Team Dedicato a tuo servizio
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MSTERCLASS + 3 MESI DI ACADEMY

Accesso gratuito alla Masterclass e piano trimestrale dell’accademia online di consapevolezza più completa di Daniel Lumera
€ 116
  • Tutto il percorso My Life Design Academy per 3 mesi;
  • Da subito accesso alla Masterclass Completa "Attivazioni Bioenergetiche" guidata da Daniel Lumera + Altre 9 Masterclass
  • 10 Masterclass On-Demand incluse (Perdono, Meditazione, Attivazioni Bioenergetiche, Relazioni Consapevoli, Energia Sessuale Ecc.);
  • Mentoring mensili con Daniel Lumera e Sfide di Consapevolezza in pratica;
  • Accesso alla Community Medita: ogni giorno al mattino alle 7AM e alle 21 ci ritroviamo per meditare insieme;
  • Ogni sabato alle 9AM sessione LIVE di Movimento Corporeo
  • Garanzia Soddisfatti e Rimborsati.
  • Un Team Dedicato a tuo servizio​
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Il piano si rinnoverà automaticamente. Puoi disdire in qualsiasi momento senza vincoli di rinnovo e in totale autonomia dalla tua area riservata o scrivendoci a [email protected]
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MASTERCLASS + 1 ANNO DI ACADEMY

Accesso gratuito alla Masterclass e piano annuale dell’accademia online di consapevolezza più completa di Daniel Lumera
€464
€ 393
  • Accesso al percorso 2025 "Gli 8 Passi dell'Esperienza Meditativa"
  • Tutto il percorso My Life Design Academy per 1 anno;
  • Da subito accesso alla Masterclass Completa "Attivazioni Bioenergetiche" guidata da Daniel Lumera + Altre 9 Masterclass
  • 10 Masterclass On-Demand incluse (Perdono, Meditazione, Attivazioni Bioenergetiche, Relazioni Consapevoli, Energia Sessuale Ecc.);
  • Mentoring mensili con Daniel Lumera e Sfide di Consapevolezza in pratica;
  • Accesso alla Community Medita: ogni giorno al mattino alle 7AM e alle 21 ci ritroviamo per meditare insieme;
  • Ogni sabato alle 9AM sessione LIVE di Movimento Corporeo​
  • Garanzia Soddisfatti e Rimborsati.
  • Un Team Dedicato a tuo servizio​
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Partecipa all’unica Masterclass dedicata alla metodologia delle Attivazioni Bioenergetiche.

Scrivici su WhatsApp: +39 351 303 7192

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Siamo qui per te

Trasformazione 100% a Rischio Zero

Siamo sicuri della piena soddisfazione dei ricercatori ed è per questo che potrai recedere dal percorso entro 7 giorni e ricevere il rimborso del 100% semplicemente scrivendoci a [email protected]

Domande Frequenti

Sì! Riceverai immediatamente l’accesso e quindi a tutti i moduli presenti, al workbook, alle sezioni audio e pratiche mp3 scaricabili. Ad ogni passo del percorso sarai supporto dal team My Life Design che saprà guidarti per ogni necessità.

Essendo parte della My Life Design Academy / Formazione Facilitatori Attivazioni Bioenergetiche potrai partecipare gratuitamente in streaming e in presenza. 

Eventuali accompagnatori potranno godere di una speciale facilitazione.

Puoi confermare la tua presenza scrivendoci a [email protected]

Puoi contattarci in qualsiasi momento a [email protected] e al numero dedicato che trovi all’interno dell’area riservata e ti guideremo passo a passo.

Iscrivendoti qui avrai accesso ad oltre 4 ore di lezione teorico/pratice integrate dal Workbook di lettura ed approfondimento. 

Imparerai così delle tecniche elaborate in oltre 30 anni di ricerca con l’obiettivo di purificare, riequilibrare e rivitalizzare corpo, emozioni e mente, potenziare la propria forza vitale.

Per iscriverti con il bonifico ti basterà:

(1) Compilare il form che troverai cliccando qui

(2) Inviarci un email ad [email protected]

Grazie di cuore.

 I contenuti My Life Design Academy e di questo programma non costituiscono consulenza medica e/o psicologica. Il contenuto non è destinato a sostituire, la diagnosi o il trattamento medico professionale. Chiedi sempre il parere di un medico o di un altro operatore sanitario qualificato per qualsiasi dubbio tu possa avere riguardo alla tua condizione di salute o riguardo al programma alimentare da seguire. Non ignorare mai il parere di un medico professionale o ritardare la ricerca a causa di qualcosa che hai letto in questo percorso. Per ogni informazione siamo a tua disposizione

Siamo a disposizione per qualsiasi chiarimento o necessità di informazione. Scrivici al numero WhatsApp +39 351 303 7192 oppure all’indirizzo email supporto@mylifedesign.com

Cosa dice chi ha approfondito il metodo diventando facilitatore autorizzato

 

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