Scopri la Formazione per

INSEGNANTI ATTIVAZIONI BIOENERGETICHE

che ha formato oltre 120 professionisti in Italia.

Con Daniel Lumera

In Breve

+120 ore di formazione teorico / esperienziali

Un ritiro intensivo in presenza e moduli LIVE

Diploma a iscrizione al registro My Life Design

Cos’è la Formazione Attivazioni Bioenergetiche?

La Formazione Facilitatori Attivazioni Bioenergetiche è l’unico percorso formativo basato sull’omonimo metodo ideato da Daniel Lumera e frutto di oltre 30 anni di studio, sperimentazione ed esperienza pratica.

Oltre 120 facilitatori attivi nel territorio Italiano si sono specializzati con grandi risultati in termini di benessere, salute e professionalizzazione.

La prossima Formazione Facilitatori Attivazioni Bioenergetiche tornerà nel 2028 rinnovata, aggiornata ed integrata, per un numero limitato di persone.

La figura del Facilitatore del Metodo delle Attivazioni Bioenergetiche

È una persona che ha sperimentato ed integrato in sé il metodo sotto un punto di vista teorico, pratico ed esperienziale requisiti indispensabili per una funzionale trasmissione della pratica ad altre persone.

Per essere idonei al titolo tale figura dovrà avere completato l’intero programma e integrato nella propria quotidianità i pilastri del metodo.

Al superamento del percorso didattico e pratico il Facilitatore verrà inserito nel sito dedicato e sarà in grado di tenere processi individuali e di gruppo.

Saranno inoltre previste delle sessioni annuali di aggiornamento.

Alcuni dei laboratori organizzati in Italia dai Facilitatori Abilitati

Cosa dice chi ha partecipato ad altre formazioni

Giuseppe Tofalo
Giuseppe Tofalo
La formazione è stata fantastica in tutto e per tutto! Fatta di anime meravigliose e al servizio di tutti. La trasformazione che mi ha dato è la consapevolezza del mio respiro come fonte di vita e nutrimento per il mio corpo e la mia mente che unisce tutto il mio essere in maniera integra.
Elisa Mangione
Elisa Mangione
La formazione è stata fantasmagorica e in realtà indescrivibile a parole. La più grande trasformazione anche se non saprei definirla né descriverla. C'è stata in me una trasformazione radicale, come se mi fossi svestita di una vecchia pelle pesante. Quello che mi rimane (di descrivibile) è il primo strumento che abbia mai avuto per lavorare direttamente su di me, di cura e trasformazione. Una specie di porto sicuro , di bussola, di appiglio che mi è entrato profondamente nel Cuore. Grazie
Laura Villanova
Laura Villanova
La formazione ha risposto più che positivamente alle mie esigenze dell'inizio 2022: da quella di dedicarmi spazio e attenzione a quella di acquisire nuove "tecniche" da condividere con le persone che mi si affidano. Era tanto tempo che non ne seguivo una e ancor più una così intensa. Avendo pregresse formazioni sul respiro, sulla visualizzazione guidata e sulla conduzione di gruppi è stato uno spazio in cui rinnovare lo "spirito della principiante" per fare entrare tutto il nuovo, senza preconcetti o particolari aspettative e sono molto felice di esserci riuscita
Susanna
Susanna
Formazione splendida. La più grande trasformazione è stata per me attraverso l'accoglienza, si è liberato il corpo causale e si è generato molto spazio.Mi ha lasciato che il passato non esiste nel presente.Porto nel cuore il ritiro, tutto quello che è successo in poco tempo, gli stati vissuti che mi fanno da faro e un'immensa gratitudine alla Vita che mi ha dato questa possibilità e una guida presente.
Mauro
Ho trovato la formazione molto stimolante e ben organizzata, la formazione in presenza ha dato un significato piu' profondo ed ha consentito di creare un gruppo particolarmente coeso nonostante la grande partecipazione. Mi riferisco naturalmente al ritiro di Garda con una costante presenza ed assistenza di Luca, di tutti gli organizzatori e delle tutor. Bravi e grazie davvero. Lo stesso devo dire di tutti gli incontri "a distanza" , ottima organizzazione e costante assistenza. Ha cambiato il mio modo di affrontare la giornata , la mia vita sto acquisendo una disciplina che ho sempre aborrito ma che e' il ponte tra l'obittivo ed il risultato. Una bellissima sensazione di condivisione, amore, interconnessione con tutti i partecipanti e con il gruppo di organizzatori che , ne sono certo, si protrarrà per molto tempo.. Grazie
Barbara
Barbara
La formazione è stata una presenza costante, dal primo all'ultimo giorno. Anche nei giorni/settimane in cui non erano previsti incontri o appuntamenti il percorso di formazione era nel mio respiro, nelle pratiche, nello spazio di accoglienza che si creava in me, nella nuova Luce che si accendeva nel mio essere. Questa esperienza ha trasformato la paura di ciò che sento in Amore per ciò che sento. Ha trasformato la possibilità che mi concedo di affidarmi completamente al processo di purificazione e liberazione, qualunque cosa si manifesti. È qualcosa di magico come le Attivazioni Bioenergetiche riescano ad entrare in noi trasformandoci profondamente, come un'onda sulla battigia che ad ogni passaggio qualcosa si porta via e qualcos'altro ci lascia... Oltre a ciò mi sono senz'altro rimaste anche la travolgente passione di Daniel, la meravigliosa cura, presenza e dedizione delle tutor, l'importantissimo lavoro di quelli di voi che stanno "dietro", fondamentale e imprescindibile sostegno alla nostra esperienza. Grazie dal cuore🙏💙
Barbara Lupi
Barbara Lupi
Un meraviglioso cammino alla scoperta di me stessa che consiglio a tutti! Il primo corso intensivo mi ha portata a sentire molto profondamente la pratica. È stato importante e intenso e mi ha regalato un'energia di gruppo molto forte, accogliente, e speciale. Le settimane di pratica mattutina condivisa sono state nutrienti, fare le attivazioni con la consapevolezza di essere insieme nello stesso momento mi ha portato maggiore energia e profonda espansione. I momenti di scuola e condivisione online sono stati un'utile guida e sono sempre stati degli incontri di meravigliosa condivisione, di apprendimento e di crescita importanti. Le tutor Manuela, Serena e Valeria sono uno spettacolo e con loro si vive sempre uno stato di benessere, perché l'amore e la passione che trasmettono sono palpabili. Anche avere il gruppo dei facilitatori è stato provvidenziale, grazie a questa sorta di collegamento e vicinanza (anche se virtuale) mi è stato più facile portare la pratica nel quotidiano e mi ha spronata a farla con maggiore costanza. Inoltre, mi ha accompagnata ricordandomi di essere un noi, mi ha portato un sentimento di condivisione e di lavoro condiviso ogni giorno, anche quando praticavo da sola. La più grande trasformazione che ho avuto è quella di vivere con sempre meno giudizio (verso me stessa, verso gli eventi e verso il prossimo), lasciando maggiore spazio a momenti di osservazione di ciò che c'è e accogliendo più gentilmente la vita, i miei sentimenti, le mie ombre e i miei limiti. Quello che mi è rimasto nel profondo è la consapevolezza che ogni giorno è un giorno nuovo, che la pratica e la disciplina nella pratica mi permettono di Essere e che occuparmi di tutti i miei 7 corpi significa accogliere e onorare la vita. Ringrazio di cuore Daniel e tutti per questa meravigliosa esperienza e per essere insieme.

Dalla sfera personale a quella professionale

#1

Masterclass teorica e pratica "Attivazioni Bioenergetiche©"

#2

Ritiro Intensivo con Daniel Lumera

#3

Materiali didattici di approfondimento e studio

#4

Incontri online di gruppo con le tutor e tra i ricercatori

#5

Esame ed iscrizione al registro

#6

Un incontro individuale on-line con tutor abilitato di 45/60 minuti

#7

Iniziative di gruppo post-formazione e una Community a Supporto

Un percorso dedicato a

Chiunque

desideri intraprendere un percorso unico che approfondisca le conoscenze e le tecniche più avanzate per prendersi cura della propria energia e salute innalzando il proprio benessere e la qualità della propria vita.

Aspiranti professionisti

che, a prescindere dalla professionalità pregressa, desiderano acquisire e padroneggiare il metodo per poterlo trasmettere.

Professionisti

che vogliano arricchire ed ampliare il proprio bagaglio di conoscenze integrando la Meditazione secondo il metodo di Daniel Lumera nella propria professione.

Il Registro Nazionale My Life Design

È una persona che ha sperimentato ed integrato in sé il metodo sotto un punto di vista teorico, pratico ed esperienziale requisiti indispensabili per una funzionale trasmissione della pratica ad altre persone.

Per essere idonei al titolo tale figura dovrà avere completato l’intero programma e integrato nella propria quotidianità i pilastri del metodo.

Al superamento del percorso didattico e pratico il Facilitatore verrà inserito nel sito dedicato e sarà in grado di tenere processi individuali e di gruppo.

Saranno inoltre previste delle sessioni annuali di aggiornamento.

Alcuni dei laboratori organizzati in Italia dai Facilitatori Abilitati

La tua guida

Daniel Lumera, biologo naturalista e docente, è riferimento internazionale nell’area delle scienze del benessere e della meditazione. È autore di numerosi bestseller, tra cui "Ventuno giorni per rinascere" (2018) scritto con Franco Berrino e David Mariani, "Biologia della gentilezza" (2020) scritto con la scienziata di Harvard Immaculata De Vivo e "28 respiri per cambiare vita" (2023). Ideatore del metodo My Life Design® e fondatore dell'omonima Organizzazione di Volontariato, ha dato vita a iniziative dal forte impatto sociale. Nel 2024 fonda il Lumera Institute, uno spazio di ricerca e consapevolezza che abbraccia i progetti nati negli ultimi dieci anni, come Il Filo d'Oro, la My Life Design Academy, l'associazione La Lumera O.d.V., il Centro L'Incontro e l'International Kindness Movement, con l’obiettivo di diffondere un nuovo paradigma di benessere e trasformazione personale, relazionale e collettiva a livello globale.

Parlano di Daniel Lumera

Insieme a Daniel i

Mentor Life Design

Valeria Pompili​
Valeria Pompili​
Educatrice Professionale con pluriennale esperienza in Comunità per minori, specializzata nel 2008 come Counselor e Formatrice relazionale presso l’Università degli Studi di Siena. Ha iniziato a collaborare nel 2008 con Daniel Lumera nella Formazione in ambito aziendale e sanitario sulla gestione dello stress e dei conflitti.
Manuela Zavan
Manuela Zavan
Allieva di Daniel Lumera e ricercatrice dal 2005. Dal 2016 è tutor del Filo d’Oro, collaborando e apportando il suo contributo nello sviluppo della metodologia. Nel 2013 vede nascere l'Accademia del Perdono di cui è Tutor e Formatrice. É Mentor della My Life Design Academy, collabora allo sviluppo del metodo My Life Design ed è Facilitatrice di tutti gli strumenti del metodo. Da più di 20 anni esplora la saggezza del corpo come strumento di consapevolezza e coerenza tra lo spirito e la materia.
Serena Porciani
Serena Porciani
Ricercatrice del Filo d’Oro dal 2006 e tutor del percorso dal 2016. Si abilita come Life Designer alla prima edizione dell'Accademia del Perdono, diventandone successivamente Tutor e Formatrice. É Mentor della My Life Design Academy, collabora allo sviluppo del metodo My Life Design ed è Facilitatrice di tutti gli strumenti del metodo.
Gonzalo Rivas
Gonzalo Rivas
Geologo specializzato, è stato Direttore del l'Istituto Cartografico e Geologico della Catalogna nei Pirenei e Direttore scientifico del Geoparco Mondiale dell'UNESCO Orígens dove attualmente lavora come consulente. Da oltre 20 anni si dedica alla Scienza della Meditazione come strumento di ricerca per il benessere e la qualità della vita, diffondendo il metodo My Life Design sia in Spagna che in Italia.

8 mesi di percorso, insieme.

+120 ore di formazione teorico/esperienziali

Un ritiro intensivi
in presenza

Moduli live disponibili poi on-demand

Area Riservata e materiale didattico

Diploma a iscrizione al registro My Life Design

incontro individuale on line

1 incontro individuale on-line con tutor abilitato

  • Le fondamenta del Metodo My Life Design®;
  • Parte filosofica ed esperienziale delle Attivazioni Bioenergetiche©;
  • Anatomia umana ed anatomia energetica: un ponte tra scienze moderne e antichi saperi;
  • La relazione tra respiro e stati mentali, emozionali e spirituali;
  • Il respiro consapevole: benefici e metanalisi scientifica;
  • Approfondimento teorico ed esperienziale dei tre elementi delle Attivazioni Bioenergetiche©: respirazione, intenzione e visualizzazione;
  • Elementi di anatomia bioenergetica: la Scienza del Respiro;
  • Il modello dei 7 corpi e le tecniche: per purificarli, rivitalizzarli e energizzarli attraverso pratiche di respirazione; 
  • I tre tipi di mente;
  • I tre livelli di respirazione e come armonizzarli ed utilizzarli a seconda delle tue esigenze.
  • Respiro e Bio-ReConnecting;
  •  
  • Tecniche propedeutiche di Attivazioni Bioenergetiche© per la respirazione consapevole e la rigenerazione dell’energia vitale;
  • Tecniche di respirazione consapevole avanzate;
  • Esperienza dei processi cognitivi e percettivi delle Attivazioni Bioenegetiche©;
  • Tecniche di energizzazione base ed avanzate in ambienti chiusi e in spazi aperti;
  • Processi base ed avanzati di Visualizzazione Creativa;
  • Esperienza, strategie e tecniche per coordinare i 3 elementi delle Attivazioni Bioenegetiche©: respirazione consapevole, corretta intenzione, visualizzazione creativa;
  • Studio delle posture del corpo più adatte alle Attivazioni Bioenergetiche©;
  • Tecniche base ed avanzate di Attivazioni Bioenergetiche©;
  • La tecnica dei 28 Respiri;
    • La figura del facilitatore delle Attivazioni Energetiche©;
    • Incontri di gruppo per la facilitazione del metodo con i consigli delle tutor;
    • Utilizzo corretto della voce;
    • Come guidare un processo di Attivazione Bioenergetica© base e avanzata;
    • Come gestire un incontro di Attivazioni Bioenergetiche©;
    • Campi di applicazione: come, quando ed a chi;
    • Comunicazione efficace e codice deontologico;
    • Gestione delle relazioni e dei gruppi;
    • Codice etico;
    • Appartenenza al registro.

Abbiamo portato il metodo nelle migliori aziende

La formazione è il primo dei due pilastri del

L'Accademia Dhyana

Dhyana è l’unica Accademia di Meditazione e Respirazione Consapevole con la guida di Daniel Lumera.  

Un’esperienza formativa professionalizzante nata dal percorso del Filo d’Oro, grazie al metodo My Life Design e all’esperienza trentennale di Daniel Lumera. 

L’Accademia Dhyana nasce nell’ambito delle scienze della salute, del benessere e della qualità della vita, unendo le scienze moderne con la saggezza degli stili di vita e delle pratiche delle antiche tradizioni sapienziali. 

Un laboratorio di valori e di talenti: grazie a una metodologia pragmatica di grande impatto ed efficacia, l’Accademia ha come proposito quello di ampliare una rete di professionisti con solide basi scientifiche ed esperienziali che possano poi trasmettere il metodo e declinarlo in progetti sociali, nelle aziende e nelle istituzioni.

Il Registro Nazionale My Life Design

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Cosa ha provato chi ha partecipato alle scorse edizioni

 

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